梅雨が明けました
今年の梅雨は例年より１０日、昨年より３０日も遅い梅雨明けとなりました。
急に、暑い日が続くようになり、家の中にいても蒸し暑く感じられます。
クーラーが苦手な人でも、除湿などの湿気を下げて、水分を多く摂るように心がけてください。
年齢とともに、のどの渇きがわからなくなります。時々、舌を出して、乾燥していないか確かめたり、時間や一日の量を決めて、水分が足りなくならないように心がけてください。
zaitaku
地域のみなさまと共に
今年の梅雨は例年より１０日、昨年より３０日も遅い梅雨明けとなりました。
急に、暑い日が続くようになり、家の中にいても蒸し暑く感じられます。
クーラーが苦手な人でも、除湿などの湿気を下げて、水分を多く摂るように心がけてください。
年齢とともに、のどの渇きがわからなくなります。時々、舌を出して、乾燥していないか確かめたり、時間や一日の量を決めて、水分が足りなくならないように心がけてください。
