2018年 年頭あいさつ

2018.01/05

在宅でも,入院でも,安心して暮らせる日々を提供します!

東御市立みまき温泉診療所 所長 奥泉宏康

新年明けましておめでとうございます。

 身近なかかりつけ医として,地域の皆様の健康と暮らしを支援している「みまき温泉診療所す.診療所では,毎月,25件の訪問診療を行っています.今まで,小諸や佐久まで通院していて,通院が困難になった方はご相談ください.また,最期の時間家族と在宅でゆったりと過ごしたい方の支援も行っています.自宅での"看取り"への不安や多忙のために困難な場合には,東御市民病院と協力して,入院での対応も柔軟に行っています

 また、認知症予防のためには,体と頭を同時に使う"二重課題"良いと言われています.つまり,足踏みしながら「しりとり」や「山の手線ゲーム」のように「物の名前」を大きな声で言ってみましょう!考えると同時に,体を動かすことで頭の活性化を促すことができます.家の中で,パズルやクイズなどをしているだけでなく,診療所でのリハビリ筋トレ教室に参加して,皆で楽しく頭と体を鍛えましょう!

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